Sergančiųjų gripu ir toliau smarkiai daugėja

 

Praėjusią savaitę toliau smarkiai daugėjo sergančiųjų gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI).

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) duomenimis, sausio 14 – 20 dienomis bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo 127,7 atvejo 10 tūkst. gyventojų. Pernai tuo pačiu metu sergančiųjų buvo mažiau – 98,4 atvejo 10 tūkst. gyventojų.

Naujas tyrimas parodė, kad kava gali apsaugoti nuo nepagydomos ligos

 

Manoma, kad kava padeda apsisaugoti nuo Parkinsono ligos. Neseniai atlikto tyrimo metu buvo mėginama išsiaiškinti, kurie junginiai galėtų suteikti šiam gėrimui neuroprotekcinių galių. Tyrimo rezultatai galėtų paskatinti atsirasti naujiems gydymo būdams.

Vien Jungtinėse Amerikos Valstijose per metus 60 tūkstančių žmonių diagnozuojama Parkinsono liga. Pusiausvyros ir koordinacijos sutrikimas bei nerangumas – pagrindiniai šios ligos simptomai. Tai progresuojanti neurogeneracinė liga, kuriai kol kas nėra jokio gydymo. Šiuolaikiniai gydymo būdai padeda viso labo valdyti simptomus.

Ispaninio šalavijo sėklos – mažos, bet labai galingos

 

Nepaisant miniatiūrinio dydžio, ispaninių šalavijų (liaudyje vadinamų čija) sėklos yra tikras sveikatai naudingų maistinių medžiagų šaltinis. Jose gausu omega-3 riebalų rūgščių, antioksidantų, be to, yra skaidulų, geležies ir kalcio.

Omega-3 riebalų rūgštys padeda palaikyti tinkamą HDL – gerojo cholesterolio lygį – vieną iš širdies priepuolio ir insulto prevencijai priskiriamų veiksnių.

Pienligė vyrams – ne tik higienos klausimas

Pienligė vyrams pasireiškia rečiau nei moterims. Vis dėlto tikrai pasitaiko atvejų, kai vyrai susiduria su šia infekcija.

Kas tai?

Pienligė – tai grybelinė infekcija. Simptomai: niežulys, dilgčiojimas, skausmas ties lytiniais organais. Ir nors gali pasirodyti drovu kreiptis į gydytoją, verčiau nedelsti ir išsigydyti, užuot nervinantis dėl nemalonių pojūčių.

Vaistininkė: penki mitai apie sveikatą žiemą, kuriais neverta tikėti

 

Šaltuoju metų laiku, kai padaugėja susirgimų peršalimo ligomis, savo sveikata susirūpiname gerokai labiau. Tačiau kartais šioje srityje persistengiame arba, atvirkščiai, nesiimame reikiamų veiksmų sveikatai apsaugoti, teigiama pranešime spaudai. Egzistuoja nemažai klaidingų įsitikinimų, kuriais žmonės vadovaujasi rūpindamiesi savo ir artimųjų sveikata. Vaistininkai pateikia penkis populiarius su sveikata ir gera savijauta žiemą susijusius mitus, kuriais nederėtų vadovautis, jei norite būti sveiki ir kupini energijos. 

Metant svorį patariama valgyti šiuos 20 produktų

 

Ne visos kalorijos yra vienodos. Skirtingi maisto produktai organizme įveikia skirtingus medžiagų apykaitos kelius. Jie gali skirtingai paveikti alkį, hormonus ir tai, kaip mes deginame kalorijas. Dvidešimt svorio metimui palankiausių maisto produktų – ir tai pagrįsta mokslu – pristato Independent.co.uk.

A. Veryga žada valstybines vaistines ligoninėse dar šiemet

Sveikatos reikalų ministras Aurelijus Veryga žada sudaryti galimybę ligoninių vadovams įsteigti valstybines vaistines įstaigose dar šiemet.

Sveikatos reikalų komiteto narys, konservatorius Antanas Matulas „Info TV“ teigia, kad ministras galimybę „papildomai užsidirbti iš vaistų“ dar šiemet ligoninių vadovams pažadėjo gydytojams skirtame renginyje. 

Gera žinia praplikusiems vyrams – plikė naudinga sveikatai

 

Tie vyrai, kurie kompleksuoja dėl retėjančių plaukų, turėtų liautis tai daryti. Pasirodo, nuplikimas yra ir visai geras dalykas. Mokslininkų tyrimai rodo, kad nuplikę vyrai turi daug pranašumų prieš turinčius plaukus. Maža to, ankstyvas plaukų netekimas gali reikšti, kad jums susirgti prostatos vėžiu tikimybė mažesnė.

Kineziterapeutas išsklaidė 5 mitus apie kūno pokyčius

 

Naujų metų pradžia tradiciškai tampa ryžto ir pažadų sezonu, kai ne vienas garsiai ar tyliai sau paskelbia nuo šiol jau tikrai besirūpinsiąs savo kūnu. Kineziterapeutas Valdas Tautkus džiaugiasi tokiais žmonių norais, tačiau tikina, kad rūpinantis savo kūnu kartais galima jam tik dar labiau pakenkti.

8 priežastys, kai dėl vaiko ligos kaltas visai ne imunitetas

Visi žino, kad daugelis ligų yra susijusios su emocine būsena, tik kartais pamiršta, kad vaikai streso patiria ne mažiau nei suaugusieji. Deja, tėvai dažnai jų išgyvenimams neskiria reikiamo dėmesio – mano, kad vaikas perdeda arba apskritai greitai viską pamirš. Tačiau baimės ir užgniaužtos emocijos perauga į lėtines ligas, su kuriomis paskui tenka ilgai kovoti, portale b17.ru rašo psichologė Anastasija Ragulina.

Apie šias ligas žmonės nedrįsta kalbėti ir su gydytojais

 

Apie skausmus ir nemalonius pojūčius išangės srityje daugeliui nedrąsu kalbėtis net su gydytoju. Todėl žmonės dažniausiai į medikus kreipiasi tiktai tada, kai dėl to rimtai nukenčia gyvenimo kokybė. Dauguma dėl išangės srities problemų besikreipiančių pacientų būna įsitikinę, kad jiems – hemorojus, sako Baltijos ir Amerikos terapijos ir chirurgijos klinikos abdominalinis (pilvo) chirurgas gydytojas koloproktologas Donatas Danys.

Gydymo įstaigų vadovams ketinama įvesti rotaciją ir nepriekaištingą reputaciją

Valstybės ir savivaldybių gydymo įstaigų vadovai turėtų dirbti ne daugiau kaip dvi kadencijas iš eilės, o jais galėtų būti tik nepriekaištingos reputacijos asmenys.

Tokioms įstatymo pataisoms po pateikimo antradienį pritarė Seimas. Už balsavo 46 parlamentarai, prieš buvo 25, 12 susilaikė. Toliau jį nagrinės parlamento komitetai, o į Seimo salę jis turėtų grįžti dar vasarį per pratęstą sesiją.

Kardiologė: elektroninių cigarečių poveikis kitoks, bet taip pat žalingas

 

„Labiausiai širdį stiprina slidinėjimas, plaukimas, gimnastika, tačiau svarbu nepamiršti, kad norint turėti sveiką širdį, svarbu ir fizinis aktyvumas, ir poilsis, tad, pavyzdžiui, maratoninis bėgimas nėra geriausias pasirinkimas, teigia gydytoja kardiologė Rūta Rogalskienė LRT.lt atsiųstame pranešime spaudai. Anot medikės, dažnai savo širdžiai kenkiame patys net nesusimąstydami, o į sveikos gyvensenos rekomendacijas numojame ranka, kol nepasirodo pirmieji ligos simptomai.

5 simptomai įspėjantys, kad kemšasi jūsų arterijos

Arterijos – kraujagyslės, tiekiančios deguonies prisotintą kraują kūno audiniams. Kiekviena arterija sudaryta iš raumeninio vamzdelio, kuriame galima išskirti keturis sluoksnius.

Kūno arterijos yra gyvybiškai svarbios mūsų sveikatai. Be nepriekaištingai funkcionuojančios kraujagyslių sistemos kraujas negali būti efektyviai tiekiamas organams. Labai svarbu, kad mūsų gyvenimo būdas nesukeltų kraujagyslių sistemos problemų.

Kitokia detoksikacinė dieta: jokių nereikalingų apribojimų ir žalos sveikatai

 

Daug žmonių mėgsta laikytis įvairių detoksikacinių dietų ir kitaip valyti organizmą. Tikima, kad tai padės grįžti prie sveikos mitybos. Nors žmonių noras numalšinti saldėsių ir perdirbtų maistų produktų poreikį tikrai suprantamas, bėda ta, kad įvairios sulčių dietos ir panašūs dalykai skatina dar didesnį alkį, nuovargį ir įkyrias mintis apie maistą.

Tokie organizmo valymai taip pat gali sukelti kitų nepageidaujamų simptomų, tokių kaip vidurių užkietėjimas (dėl ląstelienos stokos) ar vidurių pūtimas (dėl sultyse esančios fruktozės pertekliaus).

Per savaitę sergančiųjų gripu padvigubėjo – ULAC

 

Sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) toliau didėja, per savaitę gripu susirgo dvigubai daugiau žmonių, informuoja Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai.

Praėjusią savaitę bendras Lietuvos sergamumo gripu ir ŪVKTI rodiklis buvo 93,3 atvejo 10 tūkst. gyventojų. Savaite anksčiau jis sudarė 69,7 susirgimo 10 tūkst. gyventojų.

Gydytoja: migrena nėra išgydoma, tačiau ją galima sėkmingai kontroliuoti

 

Migrena – itin dažna bei sudėtinga liga, nuo kurios visiškai pasveikti neįmanoma. Nors galima išgyventi ilgus laikotarpius be priepuolių, sergantiesiems migrena polinkis juos patirti niekada neišnyksta. Kas provokuoja migreną, kaip ji pasireiškia ir kokiais būdais ši liga yra gydoma – pasakoja Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Neurologijos centro gydytoja neurologė Jurgita Vainauskienė.

Dietologė: 9 iš 10 lietuvių gyvybiškai trūksta svarbaus vitamino

Net 9 iš 10 lietuvių trūksta vitamino D, kuris mūsų organizmui itin svarbus – taip teigia gydytoja dietologė Dalia Vaitkevičiūtė. Pasak jos, pagal šalyje atliktus mokslinius tyrimus, šio vitamino trūkumo tikimybė dažniausiai svyruoja nuo 40 iki 80 proc., tačiau iš savo medicininės praktikos gydytoja sako, kad realybėje šie skaičiai tikrai didesni.

Saunose ir sūkurinėse voniose pravartu laikytis kelių taisyklių: kaip tai veikia organizmą?

 

Ar kaitintis saunoje sveika? Prakaitavimą pirtyse žmonės praktikavo nuo neatmenamų laikų. Dar prieš 3 tūkstančius metų majai Centrinėje Amerikoje pirtyse atlikdavo religines ceremonijas ir gerindavosi sveikatą. Kone kiekviena kultūra naudoja karštį atsipalaidavimui, terapijai ir ritualams: Senovės Romos vonios, pirtys Turkijoje, šiuolaikinės sūkurinės vonios yra tik keli pavyzdžiai.

Gydytoja: nėra normalu metų metus kentėti dėl psichologinio diskomforto

 

Nerimo, miego sutrikimai, išsekimo būsenos, nuovargio sindromai, depresinės būsenos, psichosomatiniai sutrikimai – tai problemos, apie kurias, nepaisant to, kad sergančiųjų psichikos ligomis skaičius šalyje kasmet auga, ne kiekvienas ryžtasi kalbėti ir dar rečiau ieško profesionalios pagalbos. Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) Psichosomatinių susirgimų skyriaus vedėja gydytoja psichiatrė Elvyra Baumilienė sako, kad nuostata, jog su ne vieną mėnesį ar net ne vienerius metus besitęsiančia slogia nuotaika, apatija, gyvenimo džiaugsmo praradimu reikia kovoti pačiam, „tyliai“ – kad niekas apie tai nežinotų, yra didelė klaida.

Nedailios kojos gali įspėti apie rimtą ligą

 

Norinčios vasarą puikuotis gražiomis ir sveikomis kojomis pradėti tuo rūpintis turėtų, kai už lango spaudžia šaltukas. Žiema – palankus metas kraujagyslėms bei išsiplėtusioms venoms gydyti. Anot chirurgo flebologo Arūno Grinkevičiaus, po atliktos procedūros vasaros metu saulė ir specialios kojinės gali sukelti didelį diskomfortą.

Netikėtas gydytojos patarimas - ragina neatsisakyti pieno net jei netoleruojate laktozės

Pieno produktai daugeliui mūsų neatsiejami nuo pusryčių: pienu gardiname kavą, mielai juo užpilame dribsnius ar avižinę košę, neretai ryte renkamės valgyti ir varškę, jogurtą arba sūrelius. Bet ar dažnai vartoti pieno produktus sveika? Vilnietė gydytoja dietologė Žana Antonova neabejoja, kad taip. Neišbraukti pieno produktų iš savo raciono ji rekomenduoja net ir netoleruojantiems laktozės.

Dietologė: mažai angliavandenių turinti dieta gali skatinti nutukimą ir kenkti sveikatai

 

Atsisakote duonos, bulvių ar makaronų, nes manote, kad šie produktai trukdo sulieknėti? Mitybos specialistai įspėja: galite sulaukti visiškai priešingo rezultato. Jų teigimu, mažai angliavandenių turinti dieta ne tik skatina nutukimą, bet ir kenkia sveikatai, o angliavandeniai ne tukina, bet kaip tik gali padėti sulieknėti.

Powered by BaltiCode