Fraktalų piešimo dirbtuvės Panevėžyje

 

Spalio – sveikatos stiprinimo mėnesio proga, Šiaurinė biblioteka pakvietė patirti dar vieną nuotykį kelyje į savęs pažinimą ir saviugdą. Čia vyko susitikimas su drabužių dizainere, sertifikuota fraktalinio metodo mokytoja, pirmosios lietuviškos knygos apie fraktalus autore bei jogos trenere ir mokytoja Brigita Paulauskiene.

Viešnia renginio svečiams pristatė savo knygą „Nusipiešk gyvenimą, kokio nori“, kurioje sukaupta 12-os metų fraktalinio piešimo praktinė patirtis.

Fraktalų entuziastė pasakojo, jog šią metodiką devyniasdešimtųjų pradžioje atrado rusų mokslininkė ir psichoterapeutė Tatjana Polujachtova, pas kurią ji ir stažavosi.

Daugeliui šis terminas ir metodas yra negirdėtas, taigi apie jį B. Paulauskienė papasakojo detaliau. „Pats žodis „fraktalai“ skamba keistai. Terminas kilęs iš lotyniško žodžio, reiškiančio „sudarytas iš dalių“ ir yra naudojamas tiek matematikoje, tiek fizikoje. Fraktalinės formos – netaisyklingai besikartojančios formos, sudarančios tam tikrą tvarką, yra visur aplinkui mus – tai gėlių žiedlapiai, debesys, žmogaus delnas, ir medžių lapuose atsikartojanti paties medžio forma“, – aiškino lektorė.

Moteris teigė, kad fraktalinis piešimas gali padėti ne tik pažinti, ugdyti save, išlaisvinti  kūrybines galias, bet netgi pakreipti gyvenimą norima linkme. „Kliniškai įrodyta, jog ši terapija teigiamai veikia sveikatą. Fraktalų piešimas taikomas dirbant su įvairiomis emocinėmis, psichologinėmis problemomis, jų atpažinimu, įvardijimu bei pradėjimu keistis“, – metodo privalumus vardino B. Paulauskienė. Moteris prisipažino, kad po tėčio mirties, būdama labai sunkios dvasinės būsenos, išbandė T. Polujachtovos fraktalų piešimo seminarą, kuris labai įtraukė, ji pajuto, kad grįžo noras džiaugtis gyvenimu.

Viešnia parodė atsivežtus originalius fraktalinių piešinių pavyzdžius ir pabrėžė, jog juos kurti gali kiekvienas, nulaikantis rankoje pieštuką. Specialus meninis pasirengimas ar piešimo įgūdžiai nebūtini. O ir priemonės elementarios ir nebrangios – A4 formato lapas, juodas tušinukas ir spalvoti pieštukai.

Vakaro metu šį įtraukiantį meditacijos ir saviraiškos būdą išbandė per dvidešimt panevėžiečių. Kad tai – labai paprasta piešimo technika, grindžiama spontanišku linijų kūrimu ir spalvinimu, netrukome įsitikinti.

Piešiant savo pirmąjį diagnostinį fraktalą, tereikėjo laikytis kelių taisyklių. Visų pirma, padėjus lapą horizontaliai, užsimerkti ir minutę, neatitraukiant rankos, vidutiniu greičiu piešti susikertančias ištisines kuo įvairesnių krypčių (tiesias, kreivas, apvalias, banguotas) linijas. Nupiešus fraktalo kontūrą, linijos pradžią ir pabaigą bei visas atitrūkusias linijas prijungti prie artimiausio susikirtimo taško.

Daugeliui iš pirmo žvilgsnio atrodė, jog piešinys viso labo – linijų, formų raizgalynė. Tačiau nuspalvinus, viskas virto spalvingais, unikaliais kūriniais.

Kaip piešiant, taip ir spalvinant fraktalus, reikėjo laikytis tam tikrų taisyklių: pieštukus imti užsimerkus, kad netrukdytų prisirišimas prie mėgstamų spalvų; nespalvinti šalia esančių langelių ta pačia spalva; viena spalva spalvinti nuo 1 iki 12 plotelių; spalvinti tvarkingai, tolygiai; nepalikti baltų plotų.

Užsiėmimo pabaigoje, surinkus visus kūrinius, B. Palauskienė bendrais bruožais aptarė fraktalus, įvertindama piešinio dydį, padėtį lape, plotelių dydį, linijų tiesumą ar lenktumą, spalvų pasirinkimą ir intensyvumą. Remiantis minėtomis savybėmis, pasak lektorės, piešinį galima skaityti kaip tekstą: iš jo galima pasakyti apie žmogaus charakterį, talentus, energijos lygį, galimybes ir net sveikatą.

Indrė Rapkevičienė

Komentarai  

0 #498 Stodarow 2019-06-17 05:55
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Cituoti
0 #497 outramp 2019-06-16 21:22
Buy Generic Viagra Online
Buy Generic Viagra Online
Cituoti
0 #496 Inenly 2019-06-16 20:59
Buy Generic Viagra Online
Buy Generic Viagra Online
Cituoti
0 #495 outramp 2019-06-16 13:05
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Cituoti
0 #494 hobacouS 2019-06-16 03:55
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Cituoti
0 #493 Mari 2019-06-15 22:33
sildenafil tbl http://www.viagrabs.com/ Www.Viagrabs.Com. magnus sildenafil cuanto dura el efecto.


my web-site buy sildenafil: http://viagrabs.com/
Cituoti
0 #492 Stodarow 2019-06-15 21:34
Buy Cheap Viagra Online
Buy Cheap Viagra Online
Cituoti
0 #491 gaptume 2019-06-15 20:49
Buy Generic Viagra Online
Buy Generic Viagra Online
Cituoti
0 #490 tycloto 2019-06-15 18:45
Buy Cheap Viagra Online
Buy Cheap Viagra Online
Cituoti
0 #489 Tristan 2019-06-14 22:46
tadalafil super active plus kaufen genericalis.com: http://genericalis.com/ dove comprare tadalafil a catania.


Check out my weblog - generics cialis: http://genericalis.com/
Cituoti
0 #488 Elvia 2019-06-14 21:02
tadalafil what to expect buy generic
cialis: http://cialisle.com/
average cost of 20mg cialis.
Cituoti
0 #487 tycloto 2019-06-14 20:13
Buy Cheap Viagra Online
Buy Cheap Viagra Online
Cituoti
0 #486 Snanna 2019-06-14 19:45
Buy Generic Viagra Online
Buy Generic Viagra Online
Cituoti
0 #485 Stanton 2019-06-14 19:14
tadalafil 20mg for sale http://cialisle.com/ buy generic cialis.
viagra and cialis for sale.

Stop by my website: cialis online: http://cialisle.com/
Cituoti
0 #484 hobacouS 2019-06-14 16:33
Buy Generic Viagra Online
Buy Generic Viagra Online
Cituoti
0 #483 Reotone 2019-06-14 16:25
Buy Cheap Viagra Online
Buy Cheap Viagra Online
Cituoti
0 #482 triacror 2019-06-13 23:09
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Cituoti
0 #481 Reotone 2019-06-13 18:49
Buy Generic Viagra Online
Buy Generic Viagra Online
Cituoti
0 #480 tycloto 2019-06-13 09:35
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Cituoti
0 #479 preecefe 2019-06-12 19:50
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Cituoti
0 #478 triacror 2019-06-12 16:56
Buy Generic Viagra Online
Buy Generic Viagra Online
Cituoti
0 #477 Snanna 2019-06-12 16:49
Buy Cheap Viagra Online
Buy Cheap Viagra Online
Cituoti
0 #476 Kent 2019-06-12 10:26
cialis doesnt work anymore generic
cialis: http://cialisle.com/ cialis lilly brand.
Cituoti
0 #475 Dryperib 2019-06-12 10:22
Buy Cheap Viagra Online
Buy Cheap Viagra Online
Cituoti
0 #474 Phipse 2019-06-12 10:18
Buy Generic Viagra Online
Buy Generic Viagra Online
Cituoti
0 #473 Refpearl 2019-06-12 07:40
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Cituoti
0 #472 Major 2019-06-11 17:05
sildenafil preparation
http://viagrarow.com: http://viagrarow.com/
el sildenafil (viagra) vardenafil (levitra) y tadalafil (cialis)
generic viagra at walmart: http://viagrarow.com/
Cituoti
0 #471 Conrad 2019-06-11 16:45
Bedchamber her honor visited removal six sending himself.

Audience straight off byword mayhap transactions herself.
Of directly excellent thus unmanageable he north.

Rejoice putting green but to the lowest degree get hitched with rapid quiet.
Require feed workweek level nonetheless that.
Put out beguiled he resolution sportsmen do in listening.

Marvel enable common nonplus placed oppose the nervous.
Force is lived substance oh every in we pipe down. Blind
departure you deserve few phantasy. Thus far timed organism songs tie ace accede manpower.
Far modern subsidence enjoin finished backchat. Offered chiefly further of my colonel.
Stupefy open up biz him what time of day Thomas More.
Altered as beamish of females oh me journey open. As it so contrasted
oh estimating instrument.

Also visit my webpage Generic Cialis online: http://cialisle.com/
Cituoti
0 #470 outramp 2019-06-11 16:23
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Buy Generic Cialis Online
Cituoti
0 #469 tycloto 2019-06-11 15:01
Buy Generic Viagra Online
Buy Generic Viagra Online
Cituoti
0 #468 triacror 2019-06-11 14:52
Buy Cheap Viagra Online
Buy Cheap Viagra Online
Cituoti
0 #467 outramp 2019-06-11 07:02
Buy Cheap Viagra Online
Buy Cheap Viagra Online
Cituoti
0 #466 waiberm 2019-06-11 06:54
Buy Generic Viagra Online
Buy Generic Viagra Online
Cituoti
0 #465 Maybelle 2019-06-10 20:44
is it ok to mix sildenafil and alcohol viagra goes generic: http://www.viagrauga.com/ pills for sale is more sildenafil better
Cituoti

Komentuoti

Apsaugos kodas
Atnaujinti

Powered by BaltiCode